Description
Formation de 110 diapositives consacrée aux trois formes d’épuisement professionnel : le bore-out, le burnout et le brown-out.
Le bore-out
Le bore-out, vient du nom anglais « boredom » dont la traduction est « ennui », désigne une forme d’épuisement professionnel provoqué par l’ennui et une sous-charge de travail. C’est un trouble psychologique qui touche de plus en plus de salariés. Le bore-out se caractérise par un mal-être provoqué par le manque d’épanouissement professionnel lié à l’absence de travail qui de ce fait inscrit le bore-out au tableau des risques psychosociaux. Ce syndrome n’est pas sans conséquence sur la santé.
Aujourd’hui, prévenir l’ennui au travail est devenu un enjeu fort en raison du risque de rupture d’équilibre autour de la centralité du travail. Les directions des Ressources humaines misent davantage sur les compétences d’adaptation que sur les compétences- métier pour pallier le risque de désengagement au travail. Pour éviter l’inconfort émotionnel dû aux ruminations et procrastinations, des stratégies de contournements se multiplient chez les salariés. Quoique mal perçu socialement et source de culpabilité chez ses victimes, le bore-out peut néanmoins révéler des talents… à condition de pouvoir en sortir.
Le bore-out, beaucoup moins médiatiser que le burnout mais révélateur de l’époque actuelle, inquiète de plus en plus aujourd’hui. En effet, le monde du travail est tout autant capable de générer du stress par le « trop » que par le « pas assez » d’activité.
Le burnout
Le terme « burnout », quant à lui, qualifie à l’origine une construction sociale et scientifique apparue dans les années 1970, pour décrire l’épuisement au travail de professionnels de l’aide et du soin.
Conceptualisé pour la première fois par le psychiatre américain FREUDENBERGER en 1974 / 1975, il a fait l’objet de nombreux travaux, notamment ceux de la psychologue sociale Christina MASLACH, qui ont donné lieu à plusieurs définitions, toutes convergentes sur au moins un point : l’« épuisement » est un état caractéristique du burnout. Ce syndrome s’avère en réalité plus complexe et peut être décrit au travers d’un processus comptant d’autres dimensions que nous aborderons dans cet atelier.
Le brown-out
Enfin, le brown-out est un phénomène qui peut toucher tout le monde, en particulier dans le contexte professionnel. Il exprime la douleur et le malaise ressentis suite à la perte de sens de ses objectifs de travail, d’énergie, ainsi que des symptômes émotionnels, physiques spécifiques, et à l’incompréhension complète de son rôle dans la structure de l’entreprise.
Comme beaucoup de termes servant à décrire le monde du travail, le « brown-out » est directement issu de l’anglais. Littéralement, ce terme désigne une baisse de tension dans un réseau électrique.
La métaphore est donc plutôt évidente puisque, rapportée au monde de l’entreprise et au bien-être des salariés, l’expression désigne une perte de motivation de la part de l’employé, perte de sens qui se traduit concrètement par une sorte d’extinction des feux pour le salarié, qui ne parvient pas à trouver de valeur à son travail.
On retrouve cette pathologie notamment dans le cas de personne ayant un certain niveau d’étude et/ou de compétences et qui se retrouve à exécuter un travail dévalorisant vis-à-vis de leurs connaissances et expériences. Plus simplement, des personnes recrutées pour effectuer des tâches en négation même avec leurs compétences.
Une part importante du brown-out réside donc dans l’ennui, qui déclenche des sentiments de fatigue et de ras-le-bol dont la personne ne semble jamais voir le bout.
Ce que vous apprendrez
Cet atelier aura pour objectif de définir ces trois différentes formes d’épuisement que sont le bore-out, le burnout et le brown-out, mais aussi de vous en donner leurs symptômes, leurs causes, et les caractéristiques liées à l’individu.
Nous verrons aussi quels sont les accidents et effets sur la santé, et répondrons aux questions suivantes :
– Le burnout est-il une maladie ? ;
– Le burnout peut-il être reconnu être en maladie professionnelle ? ;
– Le burnout se manifeste-t-il différemment selon les catégories de salariés(ées) (H/H, ouvriers / Cadres) ?
Mais aussi ce que le burnout n’est pas
– L’ennui : un révélateur de talent ? ;
– L’ennui : un incubateur de talent ? ;
– Quel est l’impact du brown-out au travail ? ;
Enfin, des réponses / solutions vous seront apportées pour chaque types de RPS lors de cet atelier afin d’y faire face si vous vous retrouvez dans ces situations.
